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今年は爆釣できるかな♪

番外編 おからの甘酢肉団子

   

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どうもです!

またまた番外編!!
今回は『おからの甘酢肉団子』です。

本当の肉団子のようでとってもおいしい。
おからと言われなければ気がつかないかも。
今回の肉団子は少し柔らかめだったので,
分量を調整してお好みのかたさでお召し上がり下さい。

番外編 おからの甘酢肉団子

【材料】
<肉団子>
1.生おから 200g
2.豚ひき肉 200g
3.玉ねぎ  1/2玉
4.玉子    1個
5.塩こしょう 適量
6小麦粉    適量
<甘酢>
7.醤油,みりん 各80cc
8.酢     60cc
9.砂糖    大さじ3
10.片栗粉 小さじ2
11.水    30cc

【作り方】
1.みじん切りにした玉ねぎを,ラップをしてレンジで2分ゆでる。
2.材料1~5をこねて肉団子をつくる。
3.肉団子に小麦をまぶして30分なじませる。
4.中火で肉団子をあげて完成。

5.甘酢の材料を全部合わせる。
6.火にかけて,とろみがつくまでよくかき混ぜる。

7.甘酢と肉団子を絡めて完成!




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この記事へのコメント
こ、これも良い〜。

肉っぽくなるんですね。

腹が減ります^^;

はたぼー
2012年02月03日 08:11
みようによってはたこ焼きにも見えますね(笑

美味しそうでっす♪

カワッチカワッチ
2012年02月03日 15:03
>はたぼーさん

なんのブログか分からなくなってきました。
お付き合いいただきありがとうございます。
結構,いい感じでしたよ。
けいパパけいパパ
2012年02月03日 22:12
>カワッチさん

うん!見えますねぇ。
そうだ!!お好み焼きにしたらどうなるだろう。
今度試してみよう♪
けいパパけいパパ
2012年02月03日 22:13
コイツでしたら軽く20個はイケそうな感じが(笑)

一段落したらブログデザイン変えようと思っていますので色々知りたいですっ

そういうところの知識皆無なんで…(;・∀・)

カズヒロ
2012年02月04日 13:34
>カズヒロさん

20個はすごいなぁ。
さすが発想が若いわ!

デザインはいつでも相談にのりますよ。
ただし,私も足し算や引き算レベルの
知識しかありませんけどね。
けいパパけいパパ
2012年02月04日 13:59
 
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番外編 おからの甘酢肉団子
    コメント(6)